當孩子考試成績不如預期時，其實父母因為對孩子有期待，也會有失落的感受，因而用不同的方式提醒孩子認真讀書，也因為孩子無法體會父母的失落或督促讀書的用意，反而讓孩子接收到的是父母的焦慮，使得親子間的衝突增加，然而若父母試著放下焦慮、轉換心態後，也許換個角度陪伴孩子，且能更坦然的面對孩子成績這件事喔。

外表是最容易被同學開玩笑、取綽號的焦點，不少孩子都曾在求學階段，被同學嘲笑身材甚至遭到排擠霸凌。在不符合主流審美觀下，孩子更容易因為周遭的言語，而對身材沒自信，懷疑自己不會被人喜愛，逐漸討厭起自己的模樣。

大人不希望孩子重複自己的錯誤，於是把童年的失落經驗投射在孩子身上，以為孩子可以彌補過去的遺憾，但是不斷互相逼迫的親子關係，也讓孩子與大人逐漸疏遠與扭曲。

接連幾日的地震，讓不少大人或孩子都處在驚嚇與不安的情緒中，不知道地震什麼時候會再來，不知道會不會發生倒塌的危險。面對不可預測的地震災害，有孩子躲在桌子底下不敢出來，害怕地震再次搖晃得厲害；有孩子擔心家人會被掉下來的物品砸到受傷；也有孩子害怕晚上發生地震，但是睡覺來不及逃生，該怎麼辦。

關心別人，也是一種學習，當孩子有能力可以照顧到他人的情緒，也代表著自我肯定和復原的能量。

大地震過後，接連而來的餘震不斷襲來，讓我們因為地震而產生的驚惶遲遲無法安定下來，不僅大人會為未來的生活感到擔憂，孩子也可能會不安、恐懼、夜間無法入眠、害怕新聞播報的災情隨時都會發生在自己身上…等，面對孩子在身心方面的變化，我們可以如何協助呢?

面對意外的發生、突然的「失去」，我們常感到無能爲力，然而，當遭遇意外的對象是兒少時，這些在學校與兒少密切相處的老師們會有著更沉重的哀痛，面臨這樣的失落與悲傷，老師們可以如何調適心情/自我照顧呢?

自殺的發生有時很突然，讓人措手不及，而在每一位因自殺而逝的亡者背後，都有仍在持續為他們哀悼的親友。這些親友，通常對逝者都懷抱著深切的感情，而逝者選擇用自殺的方式結束他正在面臨的痛苦，也讓這些親友成為了深受打擊的一群人。這樣的事件都不是大家所希望發生的，那麼留下的大人可以如何自我照顧呢?

當孩子經歷失落事件時，可能會引發各種身心反應，此時此刻的他們，正需要大人的理解、接納，陪著他們找到更多因應的方法。 讓我們一起，從失落悲傷陪伴原則，帶領孩子從悲傷中好好復原。

「當你知道生命剩下最後有限的日子，你會怎麼面對接下來的生活？」這是醫院裡重症病人與家屬必須面對的生命課題。該如何接受死亡終有到來的一天？如何與這個世界好好說再見？

每個生命意外的離開，都讓我們感到突然與震驚，不敢想像怎麼會發生這件事情。生命是如此稍縱即逝，也提醒著我們多關心身旁人們的狀態，而其中不可忽視的是孩子面對悲傷與失落的經驗。讓我們透過線上教材《是誰綁架了我的太空船？》，陪伴孩子討論內心的傷。

當災難或重大社會事件發生，大量暴露在媒體新聞資訊下，不在現場的我們，也跟著緊張焦慮了起來…。