「你發生過什麼事？」一句看似簡單的話，帶來一種沒有評斷的接受，裡面是尊重每個人都有自己思考、行為的脈絡，藉由這句話更進一步地向內看～
這是一句話不僅可以問別人，也可以用來問自己。
邀請你，從閱讀這本書進一步了解別人、認識自己。
本集大綱：
00’00” 歡迎每一個人從身心更認識自己
13’09” 起伏的情緒是覺察創傷的入口
21’40” 沒有人理解與回應社會的方式是一樣！
29’21” 向內問自己「我發生了什麼事？」是更新的機會
39’04” 我們的行為都在反映內心的選擇
（ 內容所舉的案例狀況都已經過修飾，僅作為舉例說明使用）
￭ 對談人：領導力教練鄭杰榆、兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長 高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會
￭ 錄音剪輯音效：吳念潔
￭ 企劃：吳佳音、魏文瑾
這是一句話不僅可以問別人，也可以用來問自己。
邀請你，從閱讀這本書進一步了解別人、認識自己。
本集大綱：
00’00” 歡迎每一個人從身心更認識自己
13’09” 起伏的情緒是覺察創傷的入口
21’40” 沒有人理解與回應社會的方式是一樣！
29’21” 向內問自己「我發生了什麼事？」是更新的機會
39’04” 我們的行為都在反映內心的選擇
（ 內容所舉的案例狀況都已經過修飾，僅作為舉例說明使用）
￭ 對談人：領導力教練鄭杰榆、兒福聯盟兒童創傷療癒中心營運長 高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會
￭ 錄音剪輯音效：吳念潔
￭ 企劃：吳佳音、魏文瑾