我怎麼了？給突然焦慮、沒由來的害怕、暴怒、情緒起伏大的你:多媒體媒材::實用百寶箱::打造創傷知情社會

個人療癒

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2021.11.11

我怎麼了？給突然焦慮、沒由來的害怕、暴怒、情緒起伏大的你

了解創傷的第一步

就是理解人在面對壓力時

身體會有的反應

當你聽到「創傷知情」四個字時，你想到什麼呢？
你可能覺得：我又沒經歷過創傷，這跟我沒關係吧！
或是你認為，我經歷的事件又不嚴重，應該不算創傷吧？
或是你可能會很好奇，我從來沒聽過這個詞，創傷知情到底是什麼？
透過此影片你將更了解創傷知情及對你及對社會的重要性
邀請你，讓我們一起成為創傷知情
讓每一個人可以好好被理解與被接納，以及有足夠的空間做調節、與人建立良好的連結。

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