文：兒盟／悳惠
小恩(化名)，今年10歲，從去年開始出現拒學的狀況，每天上學時會需要家人陪伴至學校，小恩有時在學校陷入情緒暴衝，會出現攻擊行為(踢東西、丟東西)，家人十分擔心小恩的情形，因此有帶小恩至醫院就醫、就診，但仍難以知道小恩的拒學原因，在長期缺課的影響，小恩難跟上學校學習進度，因此讓小恩更挫折，更難回到學校中學習……
一般人聽到拒絕上學這四個字時，多半會浮起許多想像，覺得是兒少叛逆、不喜歡上學、想要偷懶等，將拒絕上學這行為視為他的選擇，是因為他不想去上學，所以很多時候家長在處理拒學的焦點就會在兒少本身，往往會更為積極、介入他的拒絕上學行為，希望他可以改變，改善拒學的行為，可能就忽略兒少的內在世界，在拒學行為背後的他，所面對的真實情緒與壓力。
在兒童創傷療癒中心的服務經驗中，我們發現拒絕上學的兒少，並非上述所說的是他們不想去、他們不要去，而有著更多更複雜的因素所影響著他，尤其是若在幼年時曾有／正在發生逆境經驗（此是指不利兒少發展之環境或事件）兒少族群，會因家庭經驗、照顧經驗，而影響發展，對於身體、神經系統有一定的影響變化，使得兒少處於一個高焦慮、緊繃的狀態，一但外界／環境出現許多的刺激與壓力時，往往會讓兒少易脫離身心容納之窗，而進入戰逃或凍結狀態中，並可能伴隨著身體症狀（如頭痛、頭昏、肚子痛等反應），因此當有逆境經驗的兒少族群出現拒學行為時，很多時候並非是出於自由意識而選擇不去上學，很有可能是因著過往經驗、內在心理壓力、身體狀況等因素難以出門，甚至沒辦法就學。
當我們可更多注意與意識到，不是兒少不願意，而是他有許多的困難無法進入學校時，此時就需要從更多元的面向去協助他，首先需要協助家長了解兒少目前的身心狀態，重新以不同的角度認識孩子，畢竟對於照顧者/家長來說，孩子的拒學第一個最為衝擊的是照顧者/家長，照顧者/家長可能會有很多的不解、困惑，尤其隨著兒少拒學時間拉長，照顧者/家長的疲憊與無力、挫折也會隨之增加，也會衝擊、影響家長與孩子的關係，當孩子在外在環境、世界難以找到安穩、安全的關係、感受時，家人將會是孩子很重要的支持，因此照顧者/家長如何可與孩子一起，重新找到安心、穩定的感覺是非常重要的。
再者則是如何創造並建立更多的安全感，讓兒少可有足夠的穩定感重新去與外在世界接觸，不論從研究或實務經驗中得知，當一個人在安全的關係與環境時，才可進一步放鬆，當他可以放鬆，他的身體及神經系統也可在身心容納之窗運作，因此當有狀況發生時，較可視為一個挑戰去面對，才不會視為危險警示而啟動求生本能而啟動戰逃或凍結狀態，因此對於拒學的兒少來說，除了家長外，還可能包含學校、助人工作者、醫療系統的加入，陪著兒少認識自己的感覺，並在可允許的範圍中開始嘗試，是一件不容易但又非常重要的過程，對於孩子來說他們會透過一點一滴的累積，來協助兒少重新與世界互動的關鍵，並且嘗試過程中，很多時候他的行為反覆，狀態也有可能一下子好，一下子壞，而這些反應其實都是正常的，因此別立即覺得無效或沒有用，需要給予時間來觀察、評估，來找到更適合孩子自身狀態的策略與方法。
有時阻礙我們對於孩子的了解，是因為我們只看到孩子的行為結果，而未看到孩子的內在世界，我們所需要的是更多的空間去探索、了解孩子，從孩子的感受、情緒中，理解他們經驗到什麼事情，他眼中的世界是怎樣的呈現。
小恩(化名)，今年10歲，從去年開始出現拒學的狀況，每天上學時會需要家人陪伴至學校，小恩有時在學校陷入情緒暴衝，會出現攻擊行為(踢東西、丟東西)，家人十分擔心小恩的情形，因此有帶小恩至醫院就醫、就診，但仍難以知道小恩的拒學原因，在長期缺課的影響，小恩難跟上學校學習進度，因此讓小恩更挫折，更難回到學校中學習……
一般人聽到拒絕上學這四個字時，多半會浮起許多想像，覺得是兒少叛逆、不喜歡上學、想要偷懶等，將拒絕上學這行為視為他的選擇，是因為他不想去上學，所以很多時候家長在處理拒學的焦點就會在兒少本身，往往會更為積極、介入他的拒絕上學行為，希望他可以改變，改善拒學的行為，可能就忽略兒少的內在世界，在拒學行為背後的他，所面對的真實情緒與壓力。
在兒童創傷療癒中心的服務經驗中，我們發現拒絕上學的兒少，並非上述所說的是他們不想去、他們不要去，而有著更多更複雜的因素所影響著他，尤其是若在幼年時曾有／正在發生逆境經驗（此是指不利兒少發展之環境或事件）兒少族群，會因家庭經驗、照顧經驗，而影響發展，對於身體、神經系統有一定的影響變化，使得兒少處於一個高焦慮、緊繃的狀態，一但外界／環境出現許多的刺激與壓力時，往往會讓兒少易脫離身心容納之窗，而進入戰逃或凍結狀態中，並可能伴隨著身體症狀（如頭痛、頭昏、肚子痛等反應），因此當有逆境經驗的兒少族群出現拒學行為時，很多時候並非是出於自由意識而選擇不去上學，很有可能是因著過往經驗、內在心理壓力、身體狀況等因素難以出門，甚至沒辦法就學。
當我們可更多注意與意識到，不是兒少不願意，而是他有許多的困難無法進入學校時，此時就需要從更多元的面向去協助他，首先需要協助家長了解兒少目前的身心狀態，重新以不同的角度認識孩子，畢竟對於照顧者/家長來說，孩子的拒學第一個最為衝擊的是照顧者/家長，照顧者/家長可能會有很多的不解、困惑，尤其隨著兒少拒學時間拉長，照顧者/家長的疲憊與無力、挫折也會隨之增加，也會衝擊、影響家長與孩子的關係，當孩子在外在環境、世界難以找到安穩、安全的關係、感受時，家人將會是孩子很重要的支持，因此照顧者/家長如何可與孩子一起，重新找到安心、穩定的感覺是非常重要的。
再者則是如何創造並建立更多的安全感，讓兒少可有足夠的穩定感重新去與外在世界接觸，不論從研究或實務經驗中得知，當一個人在安全的關係與環境時，才可進一步放鬆，當他可以放鬆，他的身體及神經系統也可在身心容納之窗運作，因此當有狀況發生時，較可視為一個挑戰去面對，才不會視為危險警示而啟動求生本能而啟動戰逃或凍結狀態，因此對於拒學的兒少來說，除了家長外，還可能包含學校、助人工作者、醫療系統的加入，陪著兒少認識自己的感覺，並在可允許的範圍中開始嘗試，是一件不容易但又非常重要的過程，對於孩子來說他們會透過一點一滴的累積，來協助兒少重新與世界互動的關鍵，並且嘗試過程中，很多時候他的行為反覆，狀態也有可能一下子好，一下子壞，而這些反應其實都是正常的，因此別立即覺得無效或沒有用，需要給予時間來觀察、評估，來找到更適合孩子自身狀態的策略與方法。
有時阻礙我們對於孩子的了解，是因為我們只看到孩子的行為結果，而未看到孩子的內在世界，我們所需要的是更多的空間去探索、了解孩子，從孩子的感受、情緒中，理解他們經驗到什麼事情，他眼中的世界是怎樣的呈現。