蔡素玲 諮商心理師 / 華人創傷知情與療癒發展中心資深講師
在每個校園裡,總有那麼一些孩子,總是安靜地坐在角落,身體微微蜷縮,看起來比實際年齡還小。
臉上幾乎沒有表情,聲音細微,甚至一整天都沒與同學說上一句話。
當老師點到他,同學們會自動幫他回答:「老師他就是這樣,你不要點他。」老師為了進度,也往往就此略過他。
如果這孩子幸運,遇上的是包容的班級,可能只被視為慢熟、常常神遊、進度落後,需要老師多一些時間等待。
但他仍像個邊緣人,靜靜地留在自己的世界裡。
若不幸,周遭的同學可能會因他的冷漠與奇異舉止而拿他開玩笑、戲弄他,期待看他有什麼情緒反應。
他一開始忍耐著,心想「習慣就好」,直到有一天,他的身體忍無可忍——他反擊了。
從那一刻起,他驚覺自己長大了、有力量了,他可以保護自己。
他開始咬人、出拳,老師們困惑地問:「那個乖孩子怎麼不見了?」其實,這些行為,是他多年壓抑情緒終於爆發的結果。
多年來,推廣「創傷知情」的概念逐漸深入校園。許多老師開始不再只問孩子「你怎麼這樣?」,而是多問一句:「你怎麼了?」
而這一問,往往揭開了孩子生命中不為人知的傷口。
例如小風,一個幸運的孩子。三年級時,他的導師就察覺到他的異樣。小風的媽媽未婚懷孕,爸爸在他出生前就離開了。
為了讓小風能自立,媽媽從小就對他非常嚴格,從洗衣做飯到上下學樣樣都要自己來。一旦做不好,就會遭到責罵甚至毆打。
後來,社工介入協助,才知道小風的媽媽童年也充滿創傷:童年被父親寄養在不同家庭,曾遭受性侵,童年逆境分數高達七分。
她拚命想讓小風變得堅強,不再像她那樣無助,卻沒發現自己無意間成為了孩子最大的壓力源。
小風在學校總是安靜、退縮、神遊。老師知道這是創傷反應——凍結與解離。
於是,在每次轉換活動或換教室前,導師都會輕聲提醒小風,給他心理準備;觀察他的身體語言,嘗試理解他的喜好與需求。
雖然小風話少,但老師透過他的行為與反應,與他建立起安全連結。
這樣的陪伴慢慢改變了小風。有天,他鼓起勇氣問一位同學:「你可以當我朋友嗎?」
那位同學笑著回答:「你早就是我朋友啦!」那一刻,小風笑了,而老師也感動得紅了眼眶。
除了導師的支持,社工也持續陪伴小風的媽媽,幫助她理解自己的創傷,肯定她為孩子努力的初衷。
社工甚至安排了生活輔導員擔任「黑臉」,協助小風的日常,而媽媽則嘗試成為「白臉」,修復母子關係。
一開始媽媽無法理解何為「白臉」,畢竟她從未體驗過溫柔的照顧。
但在諮商與陪伴中,她開始看見自己,也學會了與孩子建立新的互動模式。
創傷不會一夕消失,但被理解的孩子,會開始願意回到這個世界;被支持的大人,也能從自己的傷痛中走出來,不再將創傷代代相傳。
這段旅程,導師、社工、心理師彼此接力,托住了小風與媽媽。
願所有經歷童年逆境的孩子,都能像小風一樣,遇見溫柔的眼光與接住他的系統力量。修復孩子的創傷,需要整個社會一起同行。

