賈雨雯心理師

這一年半投入桃園市安置機構的兒少巡迴輔導計畫，
我和夥伴們的期許是「帶著創傷知情的理念走進機構，不只是教孩子，也是在跟整個環境一起長出新的可能。」

走進安置現場，我最深刻的其中一個部分，是與孩子們的團體時間，一個半小時到兩個小時，
但很像在一個迷你社會裡生活：有人合作、有人搶玩具、有人躲在角落、有人用攻擊確定自己還被看見。
結束後我當然會趕著寫完紀錄，但更多時候，還在回想：「我剛剛是怎麼陪孩子一起穿過那些情緒的？」
「哪一刻我做得好？哪一刻我其實也慌了？」但最重要的往往是「我們剛剛一起做了什麼？我跟孩子們的感覺是什麼？」

創傷知情團體裡的核心活動之一是搭建「安全堡壘」，對我而言，那是一種身心放鬆及整合的練習，
我們希望能夠帶給孩子的訊息是：「我有地方可以放鬆，我能決定要不要靠近，我能待在安全裡。」
那天，團體室內有著紙膠帶、軟墊、重量毯、帳篷、紙箱等各種材料，孩子們一看到紙箱，眼睛就亮起來，紛紛問著：今天要做什麼？

來搭安全堡壘吧！三位孩子，各有自己的方式：

• A 一邊搭建一邊規劃，問：「老師你可以幫我把這個抬過去嗎？」
  有時陷入苦思，說著：「老師你覺得我還可以加什麼？」但最後總是能夠完成自己喜歡的安全堡壘。
• B 把所有軟墊拖到角落，像在蓋一座城牆；速度快、動作大，很快完成任務，但卻又會尋找新的物件，永遠停不下來。
• C 拉上帳篷的拉鍊，播放喜歡的音樂，誰靠近都先沉默。我們緩緩地靠近，詢問「這首是阿帕特（APT.）嗎？」
  帳篷的拉鏈會在這樣的瞬間打開一些，看見孩子點點頭，我們之間有了新的連結。

看起來混亂，但其實充滿訊息。三個堡壘，其實是三種生存方式，
有些孩子先連結世界；有些孩子先保護自己；有些孩子需要退回安全之後，才有餘裕再伸手連結。

很多時候，創傷知情的重點不是教孩子：「你要控制情緒」、「你要好好講」。
而是陪他們：在安全裡放鬆、在衝突裡仍然安全、在關係裡重新靠近、在被看見時願意卸下一點點武裝。

我們常說團體是學習的場域，但對這些孩子來說，也許更像是一個「重新長大」的地方—
特別是曾在關係裡受傷、又被要求乖、要適應、要再被安置的孩子。
哪怕只有一小時，只要每一次被看見、被接住，都讓他們、我們及世界有一點點不一樣，這些累積都會持續帶來改變。